Qi Gong - Curso
O Qi Gong é o resultado de alguns milhares de anos de experiência do homem no desenvolvimento do uso da energia vital para vários propósitos definidos. Os antigos mestres desenvolveram a arte da energia para curar doenças, promover a saúde, a longevidade, melhorar as habilidades de luta, expandir a mente, alcançar níveis diferentes da consciência e atingir a espiritualidade.
É um sistema de práticas que cultiva a força do corpo e tranquilidade de espírito, com técnicas para conservar, reunir, cultivar, nutrir e transformar as energias que são a fonte de um corpo saudável e uma mente clara.
Essas artes de cultivo da energia desenvolveram-se separadamente, apesar de, às vezes, terem influenciado umas às outras e serem conhecidas por nomes diferentes. Porém, todas elas tinham em comum a prática de mobilizar os fluxos de energia: o Chi ou Qi. Desde a década de 1950, essas artes ficaram conhecidas como: Qi Gong, que quer dizer: "trabalhar e entreter-se com o Qi, cultivando os recursos internos. "
Algumas práticas de Qi Gong são tão fáceis de aprender, que poderiam ser ensinadas e usadas em escolas
CURSO DE FORMAÇÃO DE INSTRUTORES:
Em parceria com a ETCOR TERAPIAS NATURAIS em Sorocaba - SP, uma tradicional e conceituada escola de formação Terapêutica: CONFIRA AQUI!!!
PROGRAMA DO CURSO:
- Conceitos Básicos de MTC (Qi; Yin - Yang; Cinco Movimentos e Canais e colaterais);
- O que é Qi Gong;
- História do Qi Gong e a sua classificação geral;
- Diferentes estilos de Qi Gong;
- San Bao (três Tesouros do Céu do Homem e da Terra);
- Os Três Ajustes ou as três Regulações;
- Técnicas de limpeza e proteção para o praticante de Qi Gong
- Estudos das formas, nomes e funções terapêuticas dos movimentos, e forma aprofundada de cada um dos movimentos.
FORMAS ABORDADAS:
BA DUAN JIN (Os 8 Brocados de Seda).
Faz aproximadamente 1000 anos que o BA DUAN JIN existe e
muitas são as versões a respeito de sua criação, mas, o mais importante são os
princípios de cada forma de treinamento. Seu objetivo maior é o de desbloquear
todos os meridianos do corpo, permitindo o livre fluxo do QI através destes
canais. O que produz uma saúde perfeita.
YI JIN JING (Técnica de fortalecimento dos Músculos e Tendões).
A lenda de criação desta sequência de movimentos é atribuída a Bodhidharma ou Da Mo, o 28º patriarca do Budismo, ele foi o fundador do Budismo Chen, mais tarde conhecido no Japão como Zhen Budismo. Esta série de 12 movimentos age sobre as fáscias, músculos, tendões e ossos, proporcionando o fortalecimento fisicamente, além de proporcionar equilíbrio de energia calma emocional e mental. Bodhidharma, viajou por toda a China levando consigo os três Sutras de finalmente se instalar no Templo Shaolin na província de Honan onde desenvolveu o Yi Jin Jing.
A prática constante destes movimentos desenvolve a vitalidade física e mental, tranquiliza o espírito, melhora a circulação sanguínea e nutre os meridianos, melhora a flexibilidade dos músculos e tendões e a força dos mesmos e o enraizamento dos pés no solo.
GUO LIN QI GONG (Qi Gong Caminhando).
Trata-se do mais famoso ritual contemporâneo de Qi Gong Caminhando, desenvolvido na década de 70 pela mestra Guo Lin para cura do câncer, e atualmente é utilizado como uma terapia de fácil aprendizado para as mais diversas doenças ditas "crônicas", tais como hipertensão, diabetes, cálculos renais...
WU QIN XI (Jogo dos 5 Animais).
O Qi
Gong dos 5 Animais foi criado pelo médico Hua Tuo (142-219 dC), na dinastia
Han. Estes movimentos demonstraram grande eficácia terapêutica através dos
séculos. Uma de suas várias versões, foi oficializada pelo governo chinês como
um dos quatro principais Qi Gongs que
podem ser praticados por qualquer pessoa.
Na China, além de servir como prática de apoio para atletas, o Qi Gong dos 5 animais também é utilizado por fisioterapeutas, médicos, assim como educadores e profissionais de dança, teatro e todos aqueles que trabalham com o corpo, mente e espírito.
LIU ZI JUE (6 de Sons de cura).
O som é um "formulário" (trabalho - forma de conduzir) da energia, tem o seu valor não somente na arte e na comunicação, mas também na aplicação terapêutica. Os seis sons usados nesta forma de Qi Gong são a escolha facultativa para a escala natural humana da voz.
Uma vez que a ressonância é produzida pelos sons do corpo, o profissional terapeuta facilitará um estado que visa trazer ao consciente os sentimentos latentes do inconsciente, realçando a saúde e melhorando as funções corporais. É uma maneira original de ajustar a energia interna dos órgãos e consequentemente a harmonia emocional e o desenvolvimento da força mental.
A emissão dos sons pelo praticante promove a ressonância de cada som correspondente a um órgão interno, com o objetivo de ajustar a frequência saudável do mesmo e assim promover uma memória sonora que pode posteriormente ser acessada simplesmente com a mentalização do som. Uma técnica de grande utilidade associada a movimentos que produz incríveis efeitos no estado emocional do praticante e purificação orgânica.
LIAN GONG em 18 terapias:
Lian Gong, é uma prática chinesa criada há mais de 50 anos. Pronuncia-se "liam cum" em 18 Terapias foi uma técnica desenvolvida e lançada em 1975 pelo Dr. Zhuang Yuan Ming, importante ortopedista da medicina tradicional chinesa, inclusive sendo diversas vezes premiado pelo Governo do Estado de Shangai - China. Dr. Zhuang atendia com uma equipe formada por mais 25 médicos em um hospital de Shangai. Ele notou que a partir dos anos 60, o número de casos de dores musculares e articulares em seus pacientes havia aumentado. Isso aconteceu em decorrência da situação econômica da China, que deixava de ser uma sociedade agrícola, para ser uma sociedade industrial. Esse processo trouxe novas complicações ergonômicas e outras agressões ao corpo humano.
Dr. Zhuang observava que por mais que ele usasse seus conhecimentos e os pacientes ficassem notavelmente bons após sua terapia os mesmos acabavam retornando em poucas semanas com os mesmos sintomas anteriores, porque as pessoas voltavam aos seus afazeres normais e nada faziam para evitar com que os problemas retornassem. Isso passava a lhe deixar preocupado sendo que o volume de pacientes aumentava a cada dia, onde por vezes ele chegava a atender cerca de 500 pessoas por dia. Com isso Dr. Zhuang viu que necessitaria de algo a mais para se obter um resultado satisfatório, e que isso deveria depender também da participação direta do indivíduo acometido.
Foi aí que surgiu a ideia do Lian Gong, uma prática que ele denominou de automassagem, onde o paciente poderia executar diariamente uma série de movimentos em sua casa que lhe resultariam em manutenção, prevenção e
melhora dos quadros relacionados a dores e moléstias ósseo, articulares e musculares.
Para o desenvolvimento da técnica, o Dr. Zhuang, baseou-se no Tui Na, milenar arte fisioterápica chinesa além de sua vasta vivência na prática clínica e de estudos sobre Medicina Tradicional Chinesa - MTC, artes guerreiras tradicionais e o Dao in (ginástica terapêutica que visa a indução da circulação do Qi e do Sangue).
Objetivo do curso:
Facilitar a metodologia do Qi Gong aos interessados para que os mesmos possam com a prática rotineira cultivar seu Qi, seja para harmonização de seu estado de saúde, ou para qualificar o atendimento de pacientes no caso dos terapeutas.
Em segundo momento, apresentar a prática do Qi Gong, de modo a ampliar o conhecimento de todos os interessados nesta fantástica metodologia oriental que vem ganhando adeptos e espaço cada vez mais significativo no ocidente, pela sua simplicidade do método, e bons resultados terapêuticos.
Público Alvo:
Todos, com ou sem conhecimento em Medicina Chinesa, desde:
Leigos: interessados em cuidar, cultivar e manter seu estado de saúde; observando que o objetivo primordial das formas de Qi Gong visa para o praticante a "Saúde e Longevidade". Em todos os seus aspectos fundamentais. Após aprendida a técnica só lhe cabe uma coisa: Praticar!!
Terapeutas: para qualificar e aprender a expandir e trabalhar seu Qi e assim estarem preparados para manter seu campo energético pleno, haja visto todas as possíveis trocas energéticas quando em contato com o paciente, sabendo que este processo nem sempre ocorre de forma justa.
Por outro lado, nitidamente irão notar as diferenças marcantes de um tratamento prestado ao paciente antes do conhecimento e prática do Qi Gong, e um após estarem praticando as formas aprendidas.
Fora isso, o cultivo do Qi vai auxiliar em muito o trabalho do terapeuta a partir do momento que este passar a ensinar determinados movimentos aos seus pacientes. Pois além de promover no mesmo o cultivo e a fluidez do Qi e Sangue, também torna o mesmo um sujeito atuante em seu processo de harmonização energética.
Metodologia:
Curso
Teórico (30%) onde serão abordados a teoria básica que fundamenta cada um dos
movimentos e sequencias apresentadas e prático (70%) objetivando a perfeita
harmonia entre postura e movimento
bem executado, associado a intenção
(foco) processo este facilitado pela correta respiração. Conjunto fundamental para obtenção dos melhores
resultados.
Duração:
O curso é estruturado em Módulos sendo o primeiro com duração de 3 dias intensos de muito estudo e muita prática, em cada módulo será estudado uma Forma Clássica, o programa foi elaborado para o ensino de uma forma por semestre, sendo a primeira a ser estudada o BA DUAN JIN.
Sábados: Das 08:30 as 17:30
Domingos: Das 08:00 as 17:00
Ministrante:
Prof. MARCOS MARTINI - Acupunturista e Professor de Acupuntura da ABACO - RJ/SP; do Instituto SOL-SP; ETCOR, Saúde e Consciência e UNIP Sorocaba; Farmacêutico, Especialista em Fitoterapia Chinesa, Instrutor de Qi Gong pela Associação Brasileira de Qi Gong para Saúde; 1º DUAN em Qi Gong pela Chinese Health Qigong Association; Mestre em Ciências da Saúde.
PRÁTICAS REGULARES DE QI GONG EM SOROCABA - SP
Em Sorocaba, dispomos de excelentes espaços ao ar livre para desenvolvermos as práticas após a conclusão dos módulos de ensino, dessa forma regularmente promovemos encontros entre os grupos para que possamos praticar de forma coletiva, tirar dúvidas e refinar cada vez mais o desenvolvimento corporal em relação aos movimentos aprendidos.
